El Blog de Don César Reflexión de la Semana

¿Por qué es bueno recitar mantras?

Si quisiéramos definir el término mantra diríamos que significa «aquello que protege la mente». Pero, ¿de qué la protege? Pues, de toda la negatividad que hay… ¡en la propia mente!

Cuando la persona está nerviosa, desorientada o se siente emocionalmente frágil, cantar o recitar un mantra de manera inspirada, puede cambiarle por completo el estado de la mente.

Usted se preguntará: «¿Cómo es posible eso?» Pues resulta que los mantras son esencias de sonido en las que encarna la verdad. Cada sílaba está impregnada de energía espiritual condensada en donde vibra la bendición del habla de los Budas.

Recitando mantras se crean las condiciones adecuadas para que la mente cabalgue sobre la fina energía del aliento y pueda introducirse por los canales sutiles del cuerpo, para purificarlos.

Sogyal Rimpoché
Del Libro tibetano de la vida y de la muerte